内脏肥胖给身体的危害非常大

第一部分

　　随着人们生活水平的提高，各种、营养品都走进了我们的日常生活。肥胖问题原来越普遍，近几年比较受大家关注的内脏肥胖问题有明显增加趋势。“内脏肥胖”是近年来医学上的新名词，指体内营养过剩，脂肪不断堆积在腹部内脏，日积月累会阻碍肝脏合成高密度脂蛋白(又称“好胆固醇”)。正常情况下，高密度脂蛋白有疏通血管、心血管病的作用。内脏肥胖的人“好胆固醇”少了，自然比其他人容易患代谢综合征，导致高血压、中风、冠心病、血脂异常等。

 　　怎样知道自己是不是内脏肥胖呢？最简单的办法是:平时注意自己的腰带是否又紧了，看自己的小腹是否凸起。临床显示，90％以上的“大肚子”都是内脏肥胖。

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