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电脑、手机的广泛应用使越来越多人成为“低头族”，长此以往，很多人出现了颈部不适、头晕、胳膊麻等一系列症状。身体不适，不少人会选择按个摩，按摩的项目可以称得上“花里胡哨”，泰式按摩、中式推拿、盲人按摩，各式各样。按摩后，不少人会觉得全身都舒服了不少。然而，看似放松的按摩项目，其实也是存在风险的！

原本健康的小伙子，却在颈部按摩后不幸身亡……

上海一位27岁的小伙子，下班后觉得肩颈不太舒服就找了一个按摩店按了肩颈，期间，按摩师帮他从左到右扳了一下脖子，整个过程没什么异常。然而，就在他离开按摩店没一会儿就觉得头晕，无法继续行走，在当晚便被紧急送医，却抢救无效，次日不幸死亡。最终，司法鉴定报告认定按摩与张先生的意外死亡存在一定关系。

按摩颈椎的风险竟然这么大？其实类似的案例还真不少。

前不久，来自广州的伍先生遭遇了人生中一惊魂时段。伍先生从事电商工作，长时间使用手机、电脑已经是他的常态，一段时间后，伍先生觉得肩颈处酸胀难受，便找了一个“跌打医生”来推拿按摩。按完后，伍先生原先的症状不但没有缓解，反而左侧肢体逐渐麻木无力，五天内左边上下肢体完全瘫痪，神经根严重压迫。好在手术后，伍先生的肢体逐渐恢复活动。

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为什么肩颈处不能乱按？

其实并非所有的颈部不适都不能按，如果是因为肌肉疲劳或是痉挛引发的，正确、适当地按摩是有缓解作用的，但一定要选择去正规的医院和相关的科室进行按摩治疗，避免选择一些不正规的按摩店进行所谓的“复位”，这种力度较大的手法存在很大风险。

若是脊髓型颈椎病，则是所有颈椎病中最为严重、凶险的类型之一，如果施以外力不当，可能会导致患者瘫痪甚至是死亡。因此，如果无法确定自己是否患有颈椎病，最好不要乱按颈椎。

另外，我们脖子上有一个位置，即便是健康的人，也不能随便乱碰这个部位，它就是“颈动脉窦”。颈动脉窦位于脖子两侧，大概与喉结齐平，距离5-6厘米的位置。它是我们血压的感受器，当体内血压升高时，颈动脉窦会帮助调节心脏、血管，使其下降。所以，如果颈动脉窦受到压力时，就会引发血压下降、心跳降低，甚至是晕厥、死亡。

除了颈椎外，其实我们身体中还有3个比较脆弱的部位，也是不能随意按的。

太阳穴

太阳穴是我们颅骨中最薄弱的部分，在太阳穴的下方，存在着大脑中动脉。当太阳穴遭到重按或者猛烈的撞击时，会导致血管的破裂，从而引发颅内大出血。

胸部

受各种因素影响，胸部容易出现肿胀、疼痛的情况，许多商家就此看到了商机，打着“疏通乳腺”的旗号，让许多女性为此买单。然而，胸部血管丰富，错误的力度和按压手法会给胸部带来伤害，甚至会让已经恶变的细胞发生转移。

后脑勺

头部不适时很多人喜欢按压后脑勺，但却不了解，后脑勺中的脑干是人体的“生命中枢”，它负责着人体的心跳和呼吸功能，如果突然受到猛烈的按压或撞击，严重时会导致脑干出血！

02

身体不适时，我们可以在哪里进行按摩？

肩颈不适的原因很多，需要到专业的医院根据专业医师判断再进行治疗，并不是简单的按压。当我们肩颈不适时，中医正骨，则是不错的选择。中医正骨源远流长，清代《医宗金鉴》中将正骨总结为摸、接、端、提、按、摩、推、拿等8种手法经验，正骨为中医特长之一。

因为正骨不是保健，不是简单的推拿按摩，而是医学治疗。正骨前需要医生仔细询问病史、完善相关检查。因此，建议优先选择正规的、有相关科室（康复科等）的公立医院，其次是正规的、持正骨相关资格证书的正骨治疗机构。

参考来源：广州医科大学附属第二医院

编辑：彭秋霞

排版：徐静

图源：千库网

审核： 翁照荣

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