51岁的王先生是一名长途货车司机,经常出差,生活饮食睡眠不规律。数天前,王先生反复胸痛,数分钟后可自行缓解,觉着自己平时身体好,所以也没有在意。王先生因持续胸痛3小时来到四平市中心人民医院CCU就诊。心电图及心肌损伤标志物检查提示王先生为急性非ST段抬高型心肌梗死,冠脉造影检查结果显示前降支近段狭窄90%。通过行冠脉支架植入并予以相关药物治疗,王先生的胸痛症状消失,病情得以稳定。
什么是急性心肌梗死?
急性心肌梗死是指冠状动脉粥样硬化的斑块在一定诱因的作用下,斑块破溃、内膜下出血、管腔内血栓形成、持续痉挛,冠脉供血急剧减少或中断,当心肌严重持续缺血(>20-30分钟),心肌就会缺血性坏死。
斑块破裂的常见原因
1、交感神经活性增加(每天上午6点-12点)。
2、饱餐、重体力活动、情绪激动或用力大便。
3、休克、脱水、出血、外科手术、严重心律失常等。
心肌梗死的先兆
心肌梗死发生前会有一些先兆,如乏力、胸闷、气急、烦躁、原有心绞痛加重。当发生心肌梗死时往往会表现为持续性胸痛,伴烦躁、出汗、濒死感。
胸痛就一定是心肌梗死吗?
心肌梗死表现为持续性胸痛,但是胸痛的不一定都是心肌梗死,遇到胸痛发作应该及时来医院就诊或立即拨打120。如果有冠心病基础的患者,发作持续胸痛,可以舌下含服硝酸甘油、救心丸之类的救急药物。
近日,秋老虎正式上线,天气转凉,前来就诊的急性心肌梗死患者不少,那么如何
预防急性心肌梗死呢?
1、精神要放松
秋季人的情绪容易出现低落、抑郁、烦躁,这些负面情绪很容易诱发心肌梗死。因此,不管遇到开心的事情或是悲伤的事情,冠心病人都要以平和、舒畅的心态去面对,千万不能一笑就笑个没完,一伤心就郁郁寡欢,一定要避免大喜大悲。
2、多测血压保持血压稳定
秋天的气候变化无常,早晚温差大,血压有所增高,室内温度应保持在20摄氏度以上,随时要稳定好血压,这样可控制心肌耗氧量。每天最好早晚用血压计测量血压两次,如果血压过高或过低,要注意休息,及时调整治疗药物。
3、体育锻炼要适度
在室外环境允许的条件下,坚持适度的户外运动,有利于增强心肺功能,使营养心肌的冠状动脉建立起侧支循环,保证对心肌的供血。可以选择慢跑、打太极、慢走等,但运动量不能过大,每次运动时间不超过1个小时,额头上微微出汗就应立即停止。
4、饮食要科学合理
要多吃新鲜水果和蔬菜,如苹果、葡萄、青菜、菠菜等,防止便秘,摄入足够的水分,以控制机体血液黏稠度,防止形成血栓。要少吃蛋黄、动物脂肪和内脏等含胆固醇高的食物,少吃甜食及过咸的食物。
5、不要搬抬过重的物品
在搬抬重物时必然要弯腰深呼吸,其生理效应与用力深呼吸解大便类似,是诱发心肌梗死的常见原因,尤其是对于老年人如果搬抬重物品,在秋季很容易引发心肌梗死,如果抢救不及时,后果将不堪设想。
6、不要用过烫的水洗澡
水温太高可使皮肤血管明显扩张,大量血液流向体表,造成心肌缺血。洗澡水温最好与体温相当,把水温调好后再沐浴到身上,浴室闷热且不通风,这种环境下人的代谢水平较高,极易缺氧,洗澡时间应控制在15分钟以内,尤其是老年冠心病患者更要特别注意。
7、不要盲目急救
生活中时常因为没有注意好,冠心病人难免会出现急性心肌梗死,这时家属就会立即搬运至床上或焦急地问话,其实这样做是不对的,一旦出现心肌梗死症状,要让病人就地安卧,不要翻身,尽量让病人少说话,更不要摇晃病人,应先让病人服下急救药物或给予吸氧,同时立即拨打“120”紧急送往医院。
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