很多人都有这样的经历：没睡好、过于疲劳或者心情烦躁的时期，嘴角、嘴唇会长出小水泡，有时一起就是一片，还有人在腰部出现，挠而不得、又痒又痛……然后就会发现，几周、几个月、几年，时不时的，总在同样的地方，冒出同样的水泡。这就是被疱疹病毒缠上了。

  疱疹病毒，一朝感染终身复发

  疫情之下，人们对病毒有了更深的认识，有些病毒可以通过治疗清除，而有些病毒一旦染上就会一生相随，疱疹病毒就是其中之一。疱疹是由疱疹病毒感染所导致的一类传染性皮肤疾病，一共有8种类型：单纯疱疹病毒（HSV）1和2、水痘-带状疱疹病毒（VZV）、爱泼斯坦-巴尔病毒（EBV）、巨细胞病毒（CMV）和人类疱疹病毒（HHV）6、7和8。

  感染疱疹病毒的主要表现

  皮肤表面出现凸起的水疱，可能是单个出现，也可能聚集出现，同时可伴有瘙痒感或刺痛感，不同疾病具体症状有所区别。疱疹病毒不只是几周又痒又疼的“酸爽”，它并不能被彻底清除，初次感染消退后，病毒会潜伏于黏膜、血液以及局部感觉神经节和多数器官内“伺机而动”。

  如何预防疱疹感染/复发？

  由于人体对疱疹病毒无法产生永久免疫力，所以每当机体抵抗力减退时，在体内潜伏的病毒都可能发病。我们生活中多见的一般为单纯疱疹和水痘-带状疱疹病毒，口唇疱疹和生殖器疱疹均是由单纯疱疹引起的病毒性皮肤病：

  ★口唇疱疹

  主要发生于口角、唇、鼻孔等皮肤黏膜交界处，亦可见于面颊。

  防护措施:不要用手或用针弄破，否则会加重感染可能性；得了疱疹不要和他人进行类似亲吻等亲密接触；保持充足的睡眠和休息；做好防晒；调整自己良好的情绪；坚持运动，锻炼身体。若发觉疱疹出乎往日的严重，或者持续时间特别长，还是建议去看口腔科或者皮肤科，检查是否有其他疾病的问题。

  ★生殖器疱疹

  由单纯疱疹病毒感染泌尿生殖器及肛周皮肤黏膜而引起的一种慢性复发性疾病，较难治愈。

  防护措施：避免不洁性接触，特别是注意不要与生殖器疱疹患者发生性关系；正确使用安全套；注意保持私处清洁和干燥；患有生殖器疱疹的人，内衣、床单等用品要进行严格的消毒；将病情告知伴侣，共同治疗。

  ★带状疱疹

  带状疱疹可发生于任何感觉神经分布区，临床上以胸背段最常见，可高达55%，其次还有腰段、颈段，以及三叉神经分布区域。

  防护措施：保持好睡眠，增强抵抗力；注重饮食，多吃一些豆类食物，鱼和瘦肉等有营养的食物；经常运动，保持健康体质；.建议50岁以上的中老年人接种带状疱疹疫苗，可以降低患带状疱疹的风险。据《生命时报》

  提醒

  发疹后24~72小时内为黄金治疗窗口期，应尽快使用抗病毒药物进行治疗，可以说，急性期疼痛控制得越好，带状疱疹恢复得越快，带状疱疹后遗神经痛发生率越低。