立夏已过去几天，夏天慢慢打开模式，温度回升，人的身体湿热邪气开始加重，难免也会出现胃火积食，一旦不消化，口气就会变“味”！

口臭是一种令人非常尴尬的事情，不仅会影响个人形象还会影响人际交往。

很多人都认为口臭和不刷牙有很大关系，实际上导致口臭的原因有很多，如果每天早晚都刷牙依然有口臭的问题，那么就可能和口腔或牙齿出现问题有关系了，这个时候就应该及时就医治疗，只有这样才能摆脱口臭的困扰。

　　口臭的原因有哪些？

　　1、口腔和牙齿患病

一张嘴说话的时候如果有口臭，不仅会让别人躲你远远的，甚至还会影响正常的工作和生活。

所以一旦出现口臭的问题后就应该找出原因，大多数情况下口臭都和口腔炎症息息相关，如果患有龋齿、牙龈炎、牙周炎，就可能会导致口臭的问题出现，应该及时去医院牙科进行治疗，这样才能缓解口臭的问题。

还有就是如果有牙菌斑、牙结石等牙科疾病，也会导致口臭的问题反复发作，在这种情况下可以通过洗牙的方式缓解口臭。

另外平时还应该多注意口腔卫生，一定要做到早晚刷牙、饭后漱口，只有这样才能远离口臭以及一些口腔疾病，否则如果不注意这方面的问题，就可能会导致口臭的问题一直存在。

　二、消化道疾病

大多数情况下口臭也可能和消化道返流性疾病，或者是和肠胃炎等消化道疾病有关系。这两种疾病不仅会导致患者出现消化不良的问题，而且也会因为消化不良导致腹中产生难闻的气体，如果这些气体通过呼吸和口腔散发出来，那么就会形成极其难闻的口臭。

　　所以建议长期口臭的患者去医院做一下检查，这样才能了解肠是否出现了问题，或者是肠胃中是否有幽门杆菌。

因为一旦肠胃受到幽门螺旋杆菌感染后，就会导致口臭的问题一直存在。还有就是想要避免口臭，平时就应多吃一些清淡的食物，少吃容易散发味道的东西，这样才能让口臭的问题得到缓解。

　　三、鼻咽喉疾病

　　鼻咽喉类疾病也会导致口臭出现，因为一旦患上了鼻窦炎、鼻息肉，或者是咽喉炎、扁桃体炎等疾病后，就会导致鼻咽喉部位出现疾病这种，进而导致口腔中散发出难闻的气味，这也是口臭的一个来源。所以一定要及时去医院做检查，只有这样才能了解口臭的原因。

从严格意义上来讲口臭虽然看似只是口腔问题，殊不知却可能和肠胃、消化、鼻咽喉疾病有很大关系。

所以一旦口臭的问题发展到了难以解决的地步时，就应该及时去正规医院做一下全面检查，只有这样才能了解口臭和哪些疾病症状有关系，然后才能在医生建议下对症治疗，这样才能远离疾病的困扰。

上面介绍了引起口臭的原因，以及口臭出现后对生活和工作的不良影响。一般情况下很少会有人愿意和口臭的人面对面聊天，因为难闻的口臭味道很容易让人崩溃。

要想摆脱口臭的困扰除了应该做到早晚刷牙、饭后漱口之外，平时还应该多注意使用漱口水或嚼口香糖，这样才能让口气变得更加清新。