今年8月8日
是我国第18个“全民健身日”
这一天
大连多个体育场馆
将向市民免费开放
SPORTS
2026年“全民健身日”
免费开放体育场馆
大连市民健身中心
地址：西岗区五四路1号
开放项目：乒乓球馆、羽毛球馆、综合健身馆、瑜伽馆、综合球类馆
开放时间：8月8日8:00-22:00
预约/咨询电话：
0411-83793008
0411-84118666
0411-83793002
1.篮球、排球项目
线上预订：8月2日早7:00起，通过“大连市民健身中心智慧场馆小程序”预订场地。
电话预订：8月2日早9:00起，拨打0411-84118666预订场地。
2.羽毛球、乒乓球、气排球项目
线上预订：8月6日早7:00起，通过“大连市民健身中心智慧场馆小程序”预订场地。
电话预订：8月6日早9:00起，羽毛球、气排球项目拨打0411-84118666，乒乓球项目拨打0411-83793002预订场地。
大连市游泳馆
地址：沙河口区太原街168号
开放项目：游泳
开放时间：8月8日健身市民凭大连市游泳馆预约码，免费游泳健身2小时（含淋浴时间），请按以下时段预约，每时段男女各120人。
10:00-12:00（11:30泳池清场）
12:00-14:00（13:30泳池清场）
14:00-16:00（15:30泳池清场）
16:00-18:00（17:30泳池清场）
18:00-20:00（19:30泳池清场）
预约/咨询电话：8月7日9:00开始，登录大连体育集团大连市游泳馆公众号进行场馆预约。
咨询电话：0411-84800880
活动对象：70周岁以下身体健康且热爱游泳的市民。注：16周岁以下未成年人游泳须监护人陪同，未成年人与监护人都须凭预约码入馆。
因游泳属高危险性运动项目，为维持场馆秩序与安全，未预约成功或非预约时段不可入场。
8月8日凭预约码、按预约时间到前台核码入馆，入馆时间超出预约时段开始时间60分钟，该预约作废。
大连国际网球中心
地址：沙河口区会展路15号
开放项目：网球、羽毛球、匹克球、乒乓球
开放时间：8月8日9:00—22:00
预约/咨询电话：0411-84802709
场地需提前一日早8:30预约，每人仅可预约一个项目，单次使用时长不超过一小时。
大连国际网球中心
劳动公园网球场
地址：中山区解放路5号（劳动公园内西侧）
开放项目：网球
开放时间：8月8日6:00—21:00
预约/咨询电话：0411-86609121
每人当日场地使用时长不超过2小时。
大连城市赛艇中心
地址：沙河口区星海广场F区大连城市赛艇中心
开放项目和时间：
赛艇水上四人艇 8月8日10:00-11:30；13:00-14:30
赛艇陆上划船机 8月8日15:00-16:30
预约/咨询电话：0411-84370505
赛艇水上四人艇项目，每个时间段可报名9人，教练1:3人配比教学下水。赛艇陆上划船机项目，每个时间段可报名20人。
中山区市民健身中心
地址：中山区济南街58号
开放项目：二楼羽毛球馆、三楼综合馆
开放时间：8月8日6:30-20:00
预约/咨询电话：0411-39812774
需要提前电话预约。
中山区网球中心
地址：中山区解放路273号
开放项目：网球
开放时间：8月8日9:00-17:00
预约/咨询电话：0411-82768989
场馆单位时间段内（两小时），限制人数16人。本次免费开放实行线下订场，市民需至前台现场办理入场。请着运动服装入场运动。
长和体育中心
地址：中山区东港商务区港隆路与港东一街交会处
开放项目：网球
开放时间：8月8日6:00‑22:00
预约/咨询电话：13109823001、0411-82310001
预约截止：8月7日15:00停止接受8月8日预约，8月8日当天不接受现场临时预约。
仅支持整点时段预约：6:00‑7:00、7:00‑8:00……直至21:00‑22:00，每场次1小时。
单片场地每小时最多容纳4人；同一组4位参与人员当日仅限预约1个1小时场次，不可重复预约多时段，保障更多市民可以参与公益体验。
5片室外网球场，按预约时段入场，超时请主动离场。
遇雨天、场地积水，活动将临时调整。
西岗体育馆
地址：西岗区民运街3号
开放时间：
一楼综合馆：羽毛球 8月8日13:00-21:00
二楼：健身 8月8日9:00-21:00
四楼综合馆：羽毛球、乒乓球 8月8日9:00-21:00
预约/咨询电话：0411-83793288
提前一天电话预订或当天营业时间内9:00至前台进行现场预订。
大连武术文化博物馆
地址：西岗区仲夏路16号
展厅，开放展览：《中国武术发展》《大连武术百年》《铁火流金——辽金武备展》
开放时间：8月8日9:00-20:00（19:30停止入馆）
预约/咨询电话：免预约，0411-82400500
大连微致体育
地址：西岗区香炉礁街道海防街25号
开放项目：网球、羽毛球
开放时间：8月8日7:00-12:00
预约/咨询电话：15642534943
提前一天电话预订或当天营业时间内至前台进行现场预订，免费时段不包含教培相关。
明搏体育馆
地址：西岗区八一路210-37号-1单元
开放项目：一楼健身
开放时间：8月8日9:00-20:00
预约/咨询电话：免预约，13164503005
甘井子区市民健身中心
地址：甘井子区市民健身中心
开放项目：乒乓球、羽毛球、健身器械区、台球室、特色体验舞蹈操课
开放时间：8月8日9:00-21:00
预约/咨询电话：0411-86672508
面向16至65周岁市民场馆免费开放，开放场馆：
乒乓球馆、羽毛球馆、健身 器械区、台球室。安排特色体验舞蹈操课3节。需根据场馆容量凭身份证件排队入馆，满员需等待。
大连体育中心田径馆
地址：大连市甘井子区岚岭路699号
开放项目：田径
开放时间：8月8日8:00-17:00
预约/咨询电话：13904097890
大连体育中心4号田径场
地址：大连市甘井子区岚岭路699号
开放项目：田径
开放时间：8月8日8:00-17:00
预约/咨询电话：13904097890
甘井子区体育场
地址：甘井子区甘井子路3号
开放项目：田径
开放时间：8月8日4:00-9:00
预约/咨询电话：0411-86671750
9点以后田径、足球场地举办训练营。
甘井子区体育场综合训练馆
地址：甘井子区甘井子路3号
开放项目：篮球
开放时间：8月8日8:30-17:30
预约/咨询电话：0411-86671750
瓦房店市体育场
地址：瓦房店市德林街三段8号
开放项目：体育场内设施
开放时间：8月8日5:00-21:30
预约/咨询电话：13804280808
长海县市民健身中心
地址：长海县大长山岛镇长海东路66号
开放项目：场馆整体对外开放
开放时间：8月8日9:00-11:30 13:30-21:00
预约/咨询电话：0411-39370628
6:30—8:30为每日预约免费晨练时间。
大连长兴岛荣耀体育馆
地址：长兴岛经济技术开发区景杭路309号
开放项目：篮球、羽毛球、乒乓球、武术
开放时间：8月8日8:00-21:30
预约/咨询电话：15566666089
史莱克体育馆
地址：长兴岛经济区岛娇路158-4号
开放项目：羽毛球、篮球、排球
开放时间：8月8日8:00-21:30
预约/咨询电话：13284232174
大连金州体育场
地址：金州区体育路1号
开放项目：田径跑道、人造草足球场地
开放时间：8月8日5:00-16:30
预约/咨询电话：0411-87769110
市民携带身份证、1寸照片免费办理入场证。
大连金州市民健身中心
地址：金州区体育场路7号
开放项目：羽毛球馆、器械馆、乒乓球馆
开放时间：8月8日9:00—21:00
预约/咨询电话：0411-87682066
因羽毛球场地有限，现场排队等候。
大连开发区市民健身中心
地址：大连经济技术开发区黄海西四路8号
开放项目：羽毛球馆、器械馆、乒乓球馆、游泳馆
游泳晨练：8月8日6:30—8:00
日场：8月8日9:00—21:00
预约/咨询电话：0411-39211968
因羽毛球场地有限，现场排队等候。
庄河市民健身中心
地址：庄河市昌盛街
开放项目：羽毛球、乒乓球、篮球
开放时间：8月8日9:00-21:00
预约/咨询电话：15840678227
大连职工文体活动中心
地址：大连市中山区人民路81号
开放项目：19楼乒乓球区、18楼器械区
开放时间：8月8日
预约：工会会员通过网上职工之家小程序报名参与，预约当日活动项目及时段。
面向大连市工会会员免费开放，乒乓球免费开放16台次，每名预约者免费体验2小时；健身器械免费开放50个名额。
这个8月8日
别闷在家里了
约上朋友 带上家人
挑一个离你最近的场馆
痛快出一身汗
就现在
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资料：大连中山文化旅游
编辑：苏昕
美编：海健
校对：魏红
主编：吕彬
监制：王劲钢 侯智良
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