设为首页 | 加入收藏 | 繁体中文
你好,欢迎光临大连瓦房店市市场协会网站  
网站首页关于我们新闻动态协会相关文件维权服务会员单位协会章程摄影作品资源下载留言咨询
您现在的位置:大连瓦房店市市场协会 > 服务常识 > 生活
用户名:
密 码:
   
忘记密码?点这里重设
     服务常识
     服务常识 > 生活
 
冬季搓手好处多
来源:www.woygo.com 点击数:463次 更新时间:2023/11/20 10:20:17

冬季里,不提笔写字不捧书阅读,又不需要动手做什么的时候,您不妨经常搓搓手。这样做对身体健康是大有好处的。

  搓手的做法很容易,那就是双手抱拳,双手从虎口接合,双手捏紧,再移动双手转动,使双手在转动过程中手的各部分互相摩擦。搓手的时间可长可短,只要两只手闲下来的时候就可以这样做。搓手的时间稍长,两只手都会感到暖烘烘的。

  经常将双手在一起摩擦搓手,主要有以下三个方面的好处:

  一是常在户外工作的人,这么做可以预防冻疮的发生。

  二是常搓双手,能使手指更加灵活自如,同时对大脑也有一定的保健作用。

  三是生活和工作于室内的人,经常这样搓手,能促进血液循环和新陈代谢,预防感冒。


以上文章转载自互联网,版权归原创者所有。如有来源标注错误或者侵权,请联系我们,我们将及时处理。

【刷新页面】【加入收藏】【打印此文】 【关闭窗口】
上一篇:天冷锻炼六不宜 下一篇:学会这6个方法,你将来患糖尿病的风险会大大降低,不允许还有人不知道!
 
   友情链接:辽宁省纪检最高检中央纪检监察民主与法制网中国政府网辽宁省人民政大连市人民政瓦房店市人民
协会荣誉 | 会长致辞 | 协会简介 | 机构设置及职责范围 | 协会职能 | 联系我们
大连瓦房店市市场协会 2007-2013 @ All Rights Reserved 辽ICP备13013779号-1
邮件:2931180103@qq.com 电话:0411-85595991  地址:辽宁瓦房店市   技术支持:瓦房店汇杰网络