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夏天,当心心梗伪装成中暑!
来源:大连晚报 点击数:144次 更新时间:2020/7/31 8:10:54

  有一种疾病,症状和中暑很像,在夏天来势汹汹。它容易误诊,稍不留神可能就错过了最佳治疗时机。心梗与中暑的发作容易混淆,如果你不能准确辨出两者的区别,就要警惕了。

  夏天也是心梗的高发期

  对于心血管疾病患者来说,大多都知道冬季是心梗高发的季节,殊不知夏季也是如此。

  在高温环境下,人体新陈代谢显著加快,体表血管扩张,更多血液循环到体表。雨水多、气压偏低,空气含氧量下降,心脏的供血、供氧都会相对减少。人体出汗多,水分通过汗液大量蒸发,造成血液黏稠度增高,易出现血小板聚集和血栓形成,从而诱发心肌梗死。房间内空调温度低、爱喝冷饮,反复的冷热刺激会使冠状动脉强力收缩,致使其中已形成的斑块被牵拉破裂,形成血栓,突发心梗。

  如果身体出现以下几个异常表现,要警惕心梗发作:突然严重的心绞痛发作,多发于清晨;原有的心绞痛性质改变(变频、加剧、持续时间延长),或诱因不明显,多在安静休息时发作,含服硝酸甘油疗效差;疼痛时伴有大汗、恶心、呕吐、心律失常、低血压状态等,即“梗死前状态”;心绞痛发作时,出现心功能不全症状或原有心功能不全症状加重。

  4点区别心梗还是中暑

  临床上,有些患者将心慌、胸闷等心梗症状误认为中暑,耽误了救治时间。其实,心梗和中暑二者是有本质区别的,大家不妨通过4条线索进行区别。

  首先是体温。中暑病人常伴有发热,体温可达38℃以上。心梗患者早期一般无明显发热,却因血压下降、血管收缩,出现皮肤温度降低、四肢冰冷等情况。第二是胸闷。中暑者远离高温环境到通风阴凉处安静休息,并适当补液后,胸闷气短情况常有明显改善。心梗患者的胸闷则呈心前区压榨感,常伴有胸痛和濒死感,持续时间长,转至阴凉处得不到缓解,或缓解后再次出现。第三看面色。中暑者因大量出汗后血容量会下降,出现面色苍白,在此之前往往还有面色潮红、皮肤灼热表现。心梗患者因堵塞血管部位不同,有的人面色苍白、出冷汗,有的人则是表情痛苦、面色红润。最后是出汗。中暑出汗是因环境温度较高所致,出汗部位常在前胸、后背、额头、脖子、腋下等。心梗发作时,患者血压下降、外周血管收缩,出汗部位除了脖子、额头外,还可能出现在手心、脚心等四肢部位。

  热天7招防心梗

  1、别贪凉

  冰箱里的水果不宜直接食用,拿出来放40分钟以上再吃。

  2、避免胃肠疾病

  夏季瓜果多,可用盐水、小苏打或淘米水彻底清洗,但注意浓度不要过高,浸泡时间不要过长(5分钟为宜),最后用流水冲洗干净。

  3、及时补充水分

  夏天出汗多,一定要及时补充水分,以每日1500毫升为最低标准。

  4、生活规律,早睡早起

  每天晚上10点半前上床睡觉,睡前不喝茶、不看电视,以免影响睡眠。

  5、适度运动

  爬山、打球、跑步都可以;如身体素质稍差,可进行广场舞、太极拳、散步等较缓和的运动,时间不要超过40分钟。

  6、少抬重物

  不能搬抬过重的物品,搬抬物品时不要弯腰屏气。

  7、洗澡挑时间

  别在饱餐或饥饿状态下洗澡,水温最好在37℃左右。据《生命时报》

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