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“呼吸之痛”怎么缓解?
来源:大连晚报 点击数:423次 更新时间:2024/5/7 13:41:39

5月7日是第26个世界哮喘日,主题是“为哮喘患者健康教育赋能”。大医二院专家带大家全面认识“呼吸之痛”——哮喘。

哮喘是一种呼吸系统疾病,是以气道出现慢性炎症反应为主要特征,在过敏原或其他因素的刺激下,支气管发生阻塞,进而造成气道狭窄,影响肺部通气,导致患者呼吸困难的疾病。患者还可能出现哮喘急性发作,即症状突然恶化。

哮喘患者日常要注意哪些?

1.避过敏原:

花粉、杨柳絮、尘螨、霉菌、动物毛屑等,是引发过敏性哮喘的常见过敏原。因此日常生活中应注意外出佩戴口罩、定期室内清洁、通风透气、晾晒衣被等。

2.合理膳食:

哮喘在饮食上宜讲究清淡,少刺激,不宜过饱、过咸、过甜,忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。过敏性体质者应注意食物过敏,一旦发现某种食物确实可诱发哮喘,应避免进食。

3.预防感冒:

感冒、上呼吸道感染等如不有效治疗,就容易诱发哮喘。所以有哮喘病史的患者应格外注意防寒保暖,警惕感冒。

4.适当锻炼:

免疫力是身体抵御外来病原体的一道重要“防护墙”,所以过敏性哮喘的患者,日常要注意合理体育锻炼,增强自身体质,这样才能有效抵御过敏原的侵袭。

来源:大医二院


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