- 新闻中心 - 大连瓦房店市市场协会


设为首页 \| 加入收藏 \| 繁体中文

你好,欢迎光临大连瓦房店市市场协会网站

网站首页

您现在的位置:大连瓦房店市市场协会 > 服务常识 > 生活


用户名:
密　码:


忘记密码?点这里重设

服务常识

服务常识 > 生活

青少年提倡一日五餐

来源：www.woygo.com　点击数：418次　更新时间：2024/2/15 10:20:28

加餐最好选用蔬菜和水果

　　据新华社电哥斯达黎加专家建议，10至16岁的青少年最好每天吃5餐，这有利于他们的健康发育。

　　他说，如果一个孩子饮食不能保证、营养不良，那么他的身体就不可能得到充分发育，身材就矮小瘦弱。所以，最好的办法是保证孩子们的饮食，在每天早、中、晚3餐之间，应该再各有一次加餐。加餐最好选用水果和蔬菜，应尽量避免快餐、香肠等加工食品，因为此类食品往往含有大量的胆固醇。

以上文章转载自互联网，版权归原创者所有。如有来源标注错误或者侵权，请联系我们，我们将及时处理。

【刷新页面】【加入收藏】【打印此文】【关闭窗口】

上一篇：葡萄酒的妙用　下一篇：点心不同于零食

友情链接：