吸烟会对人体有伤害。特别是针对于我们的呼吸道，以及肺脏，产生直接的严重伤害。针对于有鼻炎的朋友，日常也要特别注意各处烟味对于我们的鼻子产生的危害。

无论呼吸系统健康与否的人（特别是鼻炎患者），吸烟或者闻到烟味都会有所伤害的。

当每次说到鼻炎的时候，我也都会善意的提醒朋友们注意自己居家的环境生活的环境和工作。特别是鼻炎犯的时候，外出的时候也要注意避免吸入一些有污染的空气。例如大家外出的时候会途经一些人流量密集车辆密集行驶的路线这个时候就要带上口罩，因为路途中汽车尾气对于环境造成的污染是显而易见的。对于一个没有鼻炎的人来讲，也是一个环境污染的吸收，那么对于鼻炎朋友来讲的话，这样的环境更加不友善了，所以患鼻炎的朋友们，要自觉有意识的关注环境中，带给自己身体的影响，尽量避免这些不必要的污染因素进入自己的体内。

吸烟。对于患鼻炎的朋友，至于吸烟的危害，相信，大家已经了解了很多，这里就不必过多的去讲解。长期吸烟的人皮肤会暗黄、并且容易长皱纹同时也会影响自己的心肺功能，也会产生口腔疾病等。

对于女性来讲，如生理期以及更年期会造成紊乱和提前的到来，让女性更加的加速身体的老化。况且对于生育来讲，也会产生很大的危害。

如果家里有人有吸烟的时候，请劝他一定要戒烟，因为如果家人不戒烟，在家里吸烟之后，烟味会弥漫在空气当中持续很久。并且我们的家具也会呼吸，会把这些烟味吸收进去。这一点可以通过生活中的观察而得知。如果你去外地旅游或者去一些有很多植物空气特别好的地方，当你再回到家里打开门的时候，你会发现房间的气味特别的难闻。这些难闻的气味当中就包含着被吸附在家具以及房间里的一些沉积的烟味在里面。

所以，要避免吸入二手烟。特别是患有鼻炎的朋友更要注意这一点。因为有鼻炎的患者鼻黏膜会因为二手烟的息肉而导致更加的不健康。对于过敏性鼻炎的朋友，过敏原的防御能力也会越来越差。

吸烟是有害的，但是对于经常做饭的女性朋友来讲，厨房的油烟更加的不友善。根据调查，女性患肺癌的几率要高于男性。

对于厨房的油烟，大家也一定要千万得注意。平时炒菜的时候油烟机一定要及时地打开，开在炒菜之前。正确的炒菜顺序，应该是先打开油烟机，然后再使用煤气灶。这样在炒菜的过程当中，这些油烟就会被吸走，炒菜结束后也不要及时关掉油烟机，要持续开着油烟机10分钟左右的时间，这样的话能够确保厨房里的油烟更多的被油烟机给吸除清理掉。

如果有家人在卧室里吸烟的话，或者曾经在卧室吸过烟，那么这些烟味会被卧室里的床上用品，以及家具吸收。在卧室曾经吸过烟的话，烟味会弥漫整个房间的角落里。烟味消散非常慢，所以房间里会始终有烟味。并且这些烟味的存在会一直侵害着我们的身体。特别是对于患有鼻炎的朋友，一定要减少烟雾残留对自己鼻黏膜的再次伤害。自己也要时刻记得，即使残留的烟味，也会对自己的鼻子产生侵害，自己要留心，尽早远离这样的房间，这样的环境。

吸烟的人，在公共场合吸烟，不只是危害了自己的健康，而且对于身边的人也产生了严重的危害。并且在公共场所吸烟，也会给他人造成不良的影响。

在今年的三月份，绍兴一年轻男子在电梯里抽烟。此时，另外一名男子陪着自己的老婆和孩子一起进了电梯。带孩子的男子劝阻吸烟者，结果产生了纠纷。

大家都知道吸烟有害身体健康。我国每年因吸烟致死100万人。《上海市公共场所控制吸烟条例》中明确规定：室内公共场所室内工作场所公共交通工具内禁止吸烟。这也是对于吸烟人群的一个严重的提醒。

5月31日是世界无烟日，也希望大家能够克制和戒掉吸烟的嗜好，让自己和家人都能够呼吸到新鲜的空气。