25岁的小秦最近因着凉发烧了，吃了感冒药后退热效果不是很明显，看到新闻说最近甲流高发，怕被感染的他想快点好，于是去药店买了好几种感冒药，加倍剂量吃了。

没想到后续烧没退成，还出现了持续高烧和腹泻情况，烧了几天的他体表已达到41℃，并出现了心跳加快和呼吸困难症状，实在是熬不住了，便在家人陪伴下去医院看病。

血液检查显示，小秦身体中的白细胞和血小板少得可怜，还出现了肌肉溶解和肝肾衰竭症状，医生表示，这种情况小秦随时可能血小板减少导致的内出血危及生命，最终不得不转入ICU抢救。

在问询小秦家人后，医生判断这也许是对乙酰氨基酚过量导致了中毒性肌溶解和肝肾衰竭。

因为不少感冒药都含有对乙酰氨基酚，混吃就容易过量。而美国食品与药物管理局（FDA）早在2014年就曾发出公告，认为过量服用对乙酰氨基酚将有可能导致严重肝脏损害，甚至导致肝功能衰竭乃至死亡。

由于缺乏药物知识和用药安全意识不足，人们常常会擅自用药。尽管药能治病，但倘若不合理用药，其危害程度甚至比不用药还要严重。

1.损伤内脏

人体摄入的药物主要依靠肝脏代谢、肾脏排泄代谢物，乱用药本身就是增加肝肾的负担，如果超过肝肾功能负荷，会造成损害。

2.抑制呼吸

部分药物联合使用或用药前后饮酒，如阿片类药物，也会对呼吸系统产生抑制和损害，从而引发呼吸系统症状。

3.导致休克

若多种药物复合食用，其产生的刺激性较强，人体短时间内无法自我平衡，不断累积可能会出现神经系统症状，甚至陷入休克。另外，若错误药物，也可能会刺激病情恶化而休克。

4.长期依赖

镇痛类药物往往含有吗啡，本身容易产生躯体依赖。而部分患者因贪恋镇静、止痛类药物带来的舒适感，常常一不舒服就吃药，逐渐形成了心理依赖。

而这些心理依赖和躯体依赖有可能造成药物过量和其它损害，对患者痊愈恢复也有所阻碍。

5.降低大脑活动

乱用药也会刺激和损害神经系统，比如服用中枢神经抑制药可能会导致大脑活性降低，出现精神失调、嗜睡等症状。

生病及时吃药无可厚非，但“是药三分毒”，大家平时一定要谨慎。另外，除了感冒药，生活中还有很多常见药和保健品也是不能乱吃的，尤其是以下7种：

1.褪黑素

凌晨2-3点处于深度睡眠时，人体会大量分泌褪黑素，也被称为“睡眠调节激素”。它是助眠类产品的主要有效成分，对睡眠确实有所助益，但助眠产品添加的褪黑素属于人造物，和人体自产的褪黑素有所区别，不可等同。

其次，褪黑素毕竟是激素，人体内有自我平衡，短时间摄入太多，打破平衡并非好事。

摄入过量褪黑素可能会引起头晕、头疼、恶心、食欲不振、白天嗜睡、情绪不稳、短期抑郁、夜尿失禁、导致癫痫发作等症状，长期服用甚至可能导致体温过低、男性性欲减退、女性不孕不育等严重后果。

2.抗生素

抗生素能够消灭或抑制细菌，但并非越多越好。人体肠道内存在大量的有益菌群，能够帮助消化食物、吸收营养物质。滥用抗生素则会杀死或抑制这些微生物，导致人体菌群失调，易引发腹泻等病症。

此外，滥用抗生素还可能会导致细菌不断“升级”，形成耐药性，最终形成抗生素也难以对付的“超级细菌”，导致患者真正需要时，无药可用。

3.胃肠道药物

奥美拉唑是一种抑酸类胃药，但长期服用可能会导致营养摄入不足、肠胃道感染风险、药物依赖、肝损害、骨质疏松等副作用。

近期，奥美拉唑还因滥用被多省市列入重点监控药名单。

4.镇痛药

镇痛类药物包括非甾体类镇痛药、中枢性镇痛药、麻醉性镇痛药等，后两种往往含有成瘾性成分，长期服用轻则上瘾，严重堪比吸毒。

其中，泰勒宁是最常见的麻醉性镇痛药，也叫氨酚羟考酮片，它所含有的羟考酮，对手术和癌症等引起的中、重度疼痛都有效果，但成瘾机制和毒品海洛因相似，有致人上瘾的风险。

给大家提个醒：国家对于“国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品”的管理等同于对“毒品”的管理。服用处方类、镇痛类药物，必须谨遵医嘱，切莫滥用药品。

5.精神类药物

市面上有一种宣称可改善孩子学习状态，提升学习成绩的“聪明药”，让许多家长趋之若鹜。

但其实，这些所谓的“聪明药是精神类药物，比如利他林（哌甲酯），就是目前治疗注意力缺陷多动障碍的药物之一。

它还是国家管控的第一类精神药物，不能用于其他非医学目的。家长们为了提高学习成绩铤而走险，最终可能会导致孩子产生药物依赖。

而长期大量服用哌甲酯还可能会引发易怒、兴奋、抽搐（运动障碍）、难以静坐、疲劳、失眠、抑郁、定向障碍、幻觉、情绪障碍、成瘾性等副作用。

6.激素类药物

部分男性为缓解自身压力和提高性能力，常常会悄悄服用肾上腺皮质激素、十一酸睾酮等雄性、雌性激素。

但长期过量服用反而会刺激神经系统，造成性欲减退，导致症状恶化。

7.免疫调节类药物

疫情暴发以来，人们越来越重视提高自身的免疫力。

胸腺肽是从胸腺组织中分离出具有调节免疫力功能的多肽，能够激活适应性免疫力，通俗说就是增强免疫力。但免疫力并非越高越好，关键是平衡。

很多疾病就是因为免疫力过盛导致的，比如红斑狼疮、类风湿性关节炎等。如果滥用胸腺肽注射剂还可能引起过敏性休克等严重过敏反应。

如今大大小小的药店林立，人们买药更加方便了，但大众的用药安全意识和方法还有所不足。

九叔在这里送你4条用药安全小贴士，快用小本本记下来吧。

疾病是人类的天敌，药物是疾病的克星。但是对人体而言，它们的立场可能也会发生改变。

有时用错了药，反而会产生比疾病本身更严重的后果，重视用药安全就是为了防止此类不必要的危害，希望每个人都能谨记！

参考资料：

[1] 《药物的正确服用方法》.会宁县人民医院.2017-04-28

[2] 《很多人每晚服用的这个药，长期吃可能导致不孕？》.腾讯医典.2023-03-16

[3] 《“聪明药”真能让孩子变聪明吗？》.央视网-中国妇女报.2023-03-22

[4]《食品药品监管局：关注胸腺肽注射剂引起的过敏反应》.新华社.2011-10-26

[5]《通辽：这类药品滥用等于吸毒！》.内蒙古禁毒.2023-03-19