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作者 | 裴硕知

编辑 | 袁月

人都会惧怕衰老，因为衰老会使面容改变，也会给生活带来诸多不便。如何延缓衰老是科学界一直探讨的问题。

近期，哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院巴特勒哥伦比亚衰老中心领导了一项名为《长期热量限制对CALERIE试验中健康成年人生物衰老的DNA甲基化措施的影响》的研究，结果表明，限制热量摄入可以延缓健康成年人的衰老速度。该研究已经发表在 Nature 子刊《Nature Aging》上。

CALERIE 2期随机对照试验由美国国家衰老研究所资助，是有史以来第一次对健康、非肥胖人群的长期热量限制影响的研究。这项试验在美国的三个地方随机抽取了220名健康的男性（21—50岁）和女性（21—47岁），随机分配进行为期两年的25%的热量限制饮食或正常饮食。

为测量CALERIE参与者在试验期间的衰老情况，研究团队分析了在试验开始前、实验开始后12个月、24个月的参与者的血液样本，并从血液白细胞中提取的DNA上的甲基化标记加以研究分析。

DNA甲基化标记是DNA序列上的化学标签，调节基因的表达，随着年龄的增长而变化。研究团队使用三种不同基于DNA甲基化数据的“表观遗传时钟”模型来评估这项热量限制试验的效果，前两种分别是PhenoAge时钟和GrimAge时钟，用来评估生理年龄；第三种是DunedinPACE，用来评估衰老速度。

研究团队通过使用DunedinPACE衰老速度评估模型来分析热量限制饮食干预效果。结果发现DunedinPACE有显著变化，但是热量限制可能并不适合所有人。

其他研究发现，较慢的DunedinPACE变化与心脏病、中风、残疾和痴呆症的风险降低有关。2%—3%的DunedinPACE衰老速度减缓，意味着死亡风险降低10%—15%。

目前研究团队也正在对CALERIE试验参与者进行后续调查，以确定热量限制的干预措施是否对健康老龄化产生了长期影响。

参考资料：

Calorie restriction slows pace of aging in healthy adults

https://medicalxpress.com/news/2023-02-calorie-restriction-pace-aging-healthy.html