其实现在有很多的人是越来越在乎自己的面子了，这里所指的面子，就是知道自己的脸。其实不管是男人还是女人，都希望自己的脸能够永远常驻年轻，并且希望自己的脸能过一辈子不长斑不长痘，但这只是愿望而已，尤其是到了一定的岁数之后的脸上就会开始长斑，尤其是会长一些老年斑，那么为什么人到老了以后会找一些老年斑呢？

多大岁数开始长“老年斑”？

其实这些老年斑是人在到了一定的年龄以后，身上的激素水平以及各个器官的功能都会开始迅速的下降，这个时候的身体就开始长老年斑。而且长老年斑也是意味着身体内脏开始衰老的一种象征，顾名思义，老年斑只有老人才会长，而这种老年斑一般是指的人，在过了50岁之后

如若过早长老年斑，和什么原因有关？

在一般情况下，人长老年斑是属于一种正常的生理发展的现象，而如果你过早的就长出老年斑的话，有很多的人可能就会想，这是什么原因造成的，但是到目前为止过早的张老年斑的原因还不能够完全的确定，但有一点可以证明的是，老年斑与经常晒太阳也是有关系的。

也就是说，如果你在日常生活当中不做好防晒工作，或者是说经常晒太阳的话，那么老了以后很有可能会过早的长出老年斑，尤其是对于女人而言，长出老年斑的话，不会对身体造成什么影响，但是会影响到你的美观，所以说如果能够做好这两点的话，也可能会有效的缓解老年斑的出现

人过50岁后，可能会开始长“老年斑”，也许你应该做好这2点

1、注意做好防晒

如果想要避免老了以后，早长出老年斑的话，那么我们就要在日常生活当中做好防晒工作，并且要避免长时间的日晒，就算是到了秋冬季节，在中午的时候阳光照射能力还是非常强的，所以说在出门的时候也要做好一定的防晒工作

2、平时多吃核桃，抵抗老年斑

其实在立冬之后的气温下降是比较快的，尤其是对于一些中老年人来说，也一定要保护好自己的身体健康，这样也能够有效的预防心脑血管疾病。在日常生活当中，我们可以适当的补充一些核桃，因为核桃里面含有非常丰富的维生素e而这种物质不仅有利于保护皮肤的健康，还能够减少色斑的成绩，从而能够缓解人在老了以后长老年斑。虽然说核桃非常的好，但是每天也不要吃得太多，两三个就好