现实生活里，我们常用屁大点事来形容一件事根本不算什么大事，但是38岁的柳先生却因为放屁增多格外烦恼，用他的话说，一次开会的时候，自己由于没憋住，当场蹦出一个响屁来，会议室里顿时一片沉寂，柳先生感到尴尬无比，恨不得地上有个洞，赶紧钻进去。

由于屁特别多，尴尬一次接一次，在家里的时候还好，毕竟都是家人，就是放了屁也不会露出嫌弃的表情，但是当在公共场合的时候就完全不同了，柳先生回忆说，三天前自己去上班的时候肚子就开始咕咕响，到电梯的时候由于特别挤，自己实在忍不住，就放了一个屁，那个屁又响又臭，以致所有人都用手捏住了鼻子，站在柳先生身边的两个人还用嫌弃的目光望着他，虽然没有说话，但心里估计早就开骂了，有点素质行不行，电梯里挤这么多人，竟然还放屁！

由于柳先生的屁特别多，又总是遭遇尴尬，所以妻子劝他，你抽空到医院检查一下，别等下一拖再拖形成了大病！

那么，为什么会放屁增多呢？想揭开答案，我们首先要了解屁是怎么来的？

屁是怎么来的

在我们的肠道内，存在大量的肠道菌群，肠道菌群能够分解食物残渣，从而产生气体，但是如果你认为这是屁的主要来源，那就大错特错了。

肠道里大部分气体主要的来源其实是吞入的空气，而肠道菌群分解食物残渣产生的气体，只是占了其中的一小部分。

我们在吸烟的时候会吞入空气，我们在吃饭喝水的时候会吞入空气，我们在说话的时候也会吞入空气，被吞入的气体沿着九曲十八弯的消化道，伴随消化道的蠕动而不断前行，当抵达肠道的时候，吞入的空气和肠道微生物产生的气体融合在一起，它们借助肠子蠕动的力量，噗的一声冲出肛门，那一个响亮的声音，那些特殊的气味，都是屁在宣誓主权，我来了！

很多人认为屁只是一种气体，这是大错特错的，屁融合了多种气体，经过成分检测，屁里的成分高达5种以上，其中氮气的比例为59%、氢气的比例为21%、二氧化碳的比例为9%、甲烷的比例为7%、氧气的比例为3%、其他微量化合物的比例为1%。

其实屁的成分和空气有异曲同工之妙，空气同样属于混合物，它主要由氮气、氧气、稀有气体（氦、氖、氩、氪、氙、氡），二氧化碳以及其他物质（如水蒸气、杂质等）组合而成。

问题来了，为什么屁会有特殊的臭味呢？

很多人认为屁臭与甲烷有关，甚至很多人捂着鼻子对放屁的人说，你又在制造甲烷了！其实这是误解，甲烷本身并不臭。

研究发现，屁之所以呈现特殊的臭味，主要原因是微量化合物在作怪，这些微量化合物里一旦含有硫化氢和吲哚，那么屁就会呈现特殊的臭味。

我们首先来了解一下硫化氢，硫化氢是一种无机化合物，标准状况下它是一种易燃的无色酸性气体，低浓度时有臭鸡蛋气味，浓度极低时便有硫磺味。

吲哚是一种很特殊的气体，吲哚浓度很高时具有强烈的粪臭味，扩散力强而持久。如果浓度很低，它表现为特殊的香味，可以作为香料使用。　

每天要放多少屁

有人会问，屁里其他微量化合物的比例仅仅为1%，为什么它还会引起明显的臭味呢？这是因为我们的鼻子对臭味特别敏感，即便空气里含有一点点，我们也会无限放大，觉得特别臭。

臭的气味会让我们产生本能反应，在闻到臭味的时候，我们会用手捂住鼻子，会赶紧躲避。

很多人觉得自己的屁特别多特别臭，于是他们就想，要是没有屁就好了。

屁是一种气体，这种气体不仅来源于空气，还来源于微生物的发酵，所以对屁要有一个正确的认识，一个健康的人，屁会每天产生，屁和大便一样，都是再正常不过的存在，一个人每天要放屁6-20个，每次约有100毫升的气体被排出去，一天下来，总产气量可达1.7升。

不要小看屁，恰恰是及时放出去的屁，让我们肠道里的气体始终保持在动态平衡，不至于引起腹胀不适，如果突然没有了屁，那才可怕！想想看，如果大量的气体堆积在肠道里，又无法排出去，结果会怎样？气体越积越多，会让你的肚子越来越大，你的腹部膨胀感也会越来越明显。

所以，虽然屁多屁臭让你很烦恼，但是没有屁则万万不行，没有屁往往提示着严重疾病的来临，比如肠梗阻、肠套叠、肠穿孔等。

为什么屁又多又臭

屁之所以特别多，一方面是吞入的空气太多，另一方面是进食了太多产气的食物，比如进食了过多的大豆、黄豆、豌豆、红薯、南瓜、萝卜、洋葱、生姜和大蒜之后，肠道菌群会利用这些食物残渣，分解产生更多的气体。

也有人出现屁多，是因为有乳糖不耐受和果糖吸收不良，前者是缺少乳糖酶，导致牛奶里的乳糖无法被小肠吸收，来到肠道，经过菌群分解产生了大量的气体，后者是小肠里缺少葡萄糖转运蛋白或者短时间内摄入大量果糖导致葡萄糖转运蛋白超负荷运作，导致水果里的果糖无法被小肠吸收，来到肠道，经过菌群分解同样产生了大量的气体。

至于很多人的屁特别臭，一方面是因为摄入了大量的高蛋白和高脂肪食物，导致小肠负担增加，未被完全消化的食物来到大肠，在细菌的作用下，蛋白质和脂肪被分解产生较多的硫化氢、氨气和吲哚，使得屁特别臭。另一方面是疾病所致，比如罹患炎症性肠病和消化道恶性肿瘤的患者，由于肠道菌群失调，肠道内环境紊乱，肠道蠕动异常，肠道里粪便停留时间过久，都导致屁有浓重的臭味。

身体出现4个症状才要警惕

人们对屁的重视要远远超过对大便的重视，当屁又多又臭的时候，总是会往不好的地方联想，比如是不是得了肠癌？

其实，反应肠癌的最重要的信号，不是屁，而是大便，作为医生，要告诉大家的是，当身体出现以下四个症状的时候，才要警惕。

第一，便血，位于乙状结肠或直肠的肿块，易受粪块摩擦引起出血，多为鲜红或暗红色，不与成形粪便混和或附于粪柱表面，容易被误诊为“痔疮”出血。

第二，大便次数增多和排便不尽，由于肿瘤刺激和肿块溃疡的继发性感染，很容易引起排便反射，患者总是有便意，大便次数增多，但每次排便又排不干净，容易被误诊为“肠炎。

第三，粪柱变形变细，我们的肠腔是类圆形，如果肿瘤环状生长，导致肠腔缩窄，大便在通过的时候，就会出现形状的改变，这是最容易被忽视的信号，却有可能是早期大肠癌的重要提示。

第四，排便习惯改变，良好的排便习惯能让一个人更加心情愉悦，举个例子，甲每天都是在清晨固定的时间上厕所，一天一次，特别规律，而且排便顺畅，大便的外观看起来也正常，甲当然心情愉悦。乙每天排便的时间不固定，有时上午，有时下午，有时肚子不舒服，甚至大半夜都要起床，没有固定的排便时间，让乙痛苦万分。要告诉大家的是，养成良好的排便习惯至关重要，但对于突然出现的排便习惯改变，要警惕是不是肠癌。