最近天冷，李老伯血压升到180mmHg，于是晚上自己多加了一颗降压药。半夜不舒服，一测血压居然跌到了110／60mmHg，家里人吓得赶紧送他去了医院。

  天冷了，注意高血压

  天冷了，血管会收缩，特别是外周血管，收缩得很厉害，这样可以保证身体内部重要器官的体温。血管收缩，血压会比夏天天热的时候高一些。这是身体的一种自我保护机制。收缩外周血管，保证心肺等重要器官的灌注，所以冬天的时候，手、脚、脸和耳朵容易冻伤。特别是当气温骤降时，血压即便平时很“听话”，这个时候也开始“犯事”了。

  秋冬季碰上血压突然升高，该不该加药？

  到了秋冬季（天气寒冷时），高血压患者一般都需要调药，药量会比夏季大。但是请您注意！怎么加，加多少，这些都得医生说了算，自己随便“加一片”很危险，容易降压过度。

  怎么更好地掌握血压的波动？

  要想控制血压，先要掌握它的变化，所以秋冬季节要多量血压，一天至少3次：早上6时～8时；下午3时～5时；晚上睡觉前。

  如果血压一直都很平稳，是不是可以停药呢？

  要明白一个道理，正因为严格用药，所以血压才控制得好，而控制得好和完全治愈是两回事。如果经过治疗患者的血管状况得以改善，那么减药是可以的。据人卫健康

  健康提示

  在秋冬季，高血压患者要注意心肌梗死、脑卒中等疾病的突发。在气候变化的情况下，血压波动性增大，其主要危险是导致急性并发症，尤其是脑出血、脑梗塞及心肌梗死等增多。过低的气温还易诱发高血压患者的血管痉挛、血压升高、心脏病。中医养生提倡冬天应早睡晚起，对于高血压患者来说更是如此。