你有没有这样的经历，早晨起床后，感觉嘴里发苦，刷完牙好一点，维持不了多久，嘴里又全是“苦味”……这时候家人可能会说：是不是上火了？其实口苦也可能是某种疾病的征兆。

  嘴里发的是什么“苦”？

  口苦是一种比较常见的味觉异常，指未用苦味的食物或药物，而出现口中泛苦（晨起尤其严重）。临床常见的口苦主要表现为一过性口苦（以晨起多见）或持续性口苦，常常合并口干、口舌糜烂，或者合并口臭、大便干燥等。

  口苦是怎么造成的？

  嘴里苦的原因是比较多的，有可能是生理性的，也有可能与一些病理性因素有关：

  1   与脏腑“肝”关系密切

  肝主疏泄，有疏通气机、畅达全身、促进精血津液运行输布、脾胃之气升降、胆汁分泌排泄及舒畅情志情绪的作用。如果肝火旺，就会导致这一系列功能受到影响，进而诱发口苦症状。

  2  与情绪相关

  随着生活节奏加快，人们精神压力不断增大，个人情绪越来越容易失控，导致口苦的发病人群呈现情志为病的特点。肝喜条达而恶抑郁，情志不遂、肝气郁结，就会导致横逆犯胃，使胃失和降，胆汁上溢而出现口苦。

  3  受生活习惯影响

  不注重口腔卫生或喝水较少、睡眠不足等易使人体神经功能紊乱，容易引发口干、口苦现象。

  提醒

  如不仅有口苦，同时还有腹痛、恶心，甚至呕吐或厌食，或者近期体重有明显下降情况时，应到医院检查。

  嘴发苦可能是4种病的预警

  晨起口苦表示可能有慢性病或处于亚健康状态，是疾病的预警信号。

  ●肝胆疾病

  胆汁酸是人体重要的苦味物质，正常情况下循行于肠肝，外周血中含量极微。肝胆疾病时，胆汁酸大量溢出，造成口腔唾液胆汁酸含量升高，引起口苦；如有乙肝、肝硬化等基础病引起的肝损害，胆囊的慢性炎症导致胆汁反流等。

  ●消化系统疾病

  反流性食管炎、慢性胃炎、幽门螺杆菌感染引起胆汁反流，可诱发口苦，通过根除幽门螺杆菌，可缓解口苦症状。

  ●口腔局部疾病

  牙龈炎、牙龈出血等是引起口苦的常见原因。

  ●神经官能症及不明原因

  工作生活压力大、生活不规律、睡眠休息不足、焦虑、抑郁等精神因素也可能引起口苦的症状。

  此外，过度吸烟酗酒、缺乏运动、打呼噜、张口睡觉、摄入某些药物也易出现口苦。据生命时报