炎热的夏季，对于有部分人来说最先感受到的却不是夏季难捱天气，而是每年夏天手上一定会出现的“小水疱”。又痒又难受，反反复复，有时旧疱未愈新疱又起。不仅影响美观，严重时还会影响生活。而这种小水泡就是汗疱疹。

什么是汗疱疹

汗疱疹是手部湿疹中最常见的类型，是复发性水疱性皮肤病。也称为出汗不良性湿疹，急性掌跖湿疹、汗疱性手湿疹、急性复发性水疱性手部皮炎等。不同的医生诊断时可能会使用不同的名称。

发病部位常在手掌/脚掌、手指/脚趾皮肤。表皮渗出的小水疱，疱液清亮，对称分布，有不同程度的瘙痒及烧灼感，数日后水疱干涸、留糠状脱屑。较大的水疱干涸后，疱膜用手撕掉会露出里面新生皮肤，此时还会感觉到刺痛。汗疱疹病程往往迁延数周至数月，并且每到春夏季节就会反复发作。

如果水疱破裂、出现渗液，容易继发细菌感染，引起红肿、疼痛、脓疱等；水疱吸收后会出现脱皮、红斑、干燥、开裂。汗疱疹也有可能累及指甲和甲周的皮肤引起甲沟炎。

为什么会长汗疱疹

目前汗疱疹的发病因素并不明确，主要认为与以下几个因素有关

1. 遗传因素

因为汗疱疹是湿疹中常见的类型，所以汗疱疹更容易出现在有湿疹病史、鼻炎史、哮喘病史的患者身上，如果家中有一级亲属或者二级亲属有以上病史，则其更容易患上汗疱疹。

2.环境因素

有些人在遇到一些含有刺激成分的物品时，会因为过敏而引起汗疱疹，比如：洗衣粉、肥皂，或者金属之类的物质。如果是由于过敏引起的汗疱疹，应该尽快找到过敏原并在日常生活中注意避开即可。

3. 湿气重

从中医的角度来讲，汗疱疹属于湿热内蕴、不得透达疏泄，下注于手足末端而发的。而夏季雨量大，湿气重，所以更容易出现汗疱疹。此时应该多注重祛湿。汗

疱疹的日常注意事项

1.对于手汗多，工作环境潮湿的汗疱疹患者，应保持手部干燥，适当减少洗手的频率，减少和水的接触。

2.对于出现皮屑的患者，每次洗手彻底干燥后可以涂上润肤剂，保湿霜、护手霜等成分简单的护肤品。

3.汗疱疹患者应尽量避免或减少接触洗衣粉、肥皂、洗洁精等带有刺激成分的产品，减少对皮肤的刺激。可以在带上手套，避免直接接触。

4.汗疱疹患者感到瘙痒时应尽量避免抓挠，更不要挤破，以免感染，瘙痒严重时，可将浸湿、冰凉的敷布放在患处冷敷，有利于缓解瘙痒。

5.有部分婴儿的脸上也会出现汗疱疹，这可能和母乳喂养的方式有关，吃奶时婴儿的脸部和妈妈乳房密切接触，容易在婴儿脸上留下汗渍，导致汗疱疹的出现，平时只要注意对宝宝脸部进行清洁即可。

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