芒果又名果、庵罗果、望果、沙果梨。含糖类和膳食纤维,胡萝ト素、维生素A含量相当丰富,每100g分别含8mg和1.3mg。

此外,还含有维生素C和维生素E;矿物元素含钾镁、磷和硒等芒果性味甘、酸,凉。具有生津止渴,镇咳祛痰,开胃利尿之功效。

芒果用于烦热口渴,肺热咳嗽,消化不良。芒果不宜与蒜等辛辣物同食,食饱忌用生食芒果适用于肺热咳喘、痰多及牙齦出血。

芒果炒鱿鱼虾肉用于脾胃虚弱,食欲缺乏;芒果碧桃干汤用于疝气疼痛。

枇把又名枇杷果、芦桔。含糖类8.5%,每100g含维生素A0.12mg,胡萝ト素0.7mg,维生素C8mg;矿物元素含钾、钙、镁、铁、磷等。

枇杷性味甘、酸,平。具有润肺,止泻,下气之功效;用于肺热咳嗽、痰多、咯血及急、慢性咽喉炎。

生食枇杷用于肺热咳嗽、痰多、咯血;枇杷冰糖饮用于急、慢性咽喉炎及咯血;川贝蒸枇杷用于肺热咳嗽、肺结核咳嗽;枇杷杏仁蜜饮用于肺虚久咳。

枇杷芦根汤用于肺热咳嗽,心烦口渴;枇杷膏用于支气管炎、肺结核咳嗽;枇杷银耳汤用于阴虚久咳痰中带血。

朋友们，你们学会了吗？

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