很多人常常一副眼镜佩戴好多年都不换。有调查显示，有近三分之一的人3年或更长时间才更换一副眼镜，有三分之一的人是用坏了才更换。

事实上，镜片如果“超期服役”，很可能导致近视加速，大多数眼镜佩戴者对此却知之甚少。

眼镜多久换最合适

镜片如果“超期服役”，不但会 产生视疲劳、眼干、眼涩等，还很可能导致近视加速。

普通树脂眼镜片正常使用寿命大约在2年左右。而学生在使用眼镜过程中一旦不注意镜片清洗和保管方法，就更容易在短时间内导致镜片划伤和裂痕。这些磨损都可能致使眼镜的透光率降低，导致眼睛近视加速。

专家提醒学生，半年就该到医院眼科检查眼睛近视情况。一旦发现眼镜镜片“超期服役”就要立即更新。

换镜要再验光

近期有调查显示，近1/3的受访者在最近一次配镜时没有进行验光和屈光度数复查，仅根据自己以往的度数配镜，这种做法更是不对的。

视力会随着时间的推移发生改变，按照以往度数配镜，很可能和自己的真实视力不匹配，伤害眼睛。

隐形眼镜也是如此，每次配新眼镜之前，一定要重新验光。

眼镜需要保养

眼镜镜面一旦有划痕，会明显影响到它的矫正性能，所以需要定期保养和检查眼镜，使之保持较好的清晰度：

清洁眼镜的原则是 保持明亮洁净，不沾染油垢，避免刮伤镜片。可使用中性肥皂或专用清洁剂清洗，清水洗净后再用拭镜纸或柔细的面纸擦干。

最好不要有顺手拿起衣角、手帕等擦拭镜片的习惯，因为粗糙的质料容易刮伤镜片。清洁镜架间的细缝，可使用柔软的旧牙刷轻轻刷洗，除去尘垢。

放置眼镜的方式也要养成固定的习惯，除了用绒布包裹镜片，应先收拢左镜腿，再收拢右镜腿。为防止眼镜受到重压，最好将眼镜放置于硬质的眼镜收藏盒中。

END

有用就扩散

参考资料

[1].你的眼镜是时候退役了么[J].中国眼镜科技杂志,2015(22):189.

[2]保养眼镜有门道[J].中国眼镜科技杂志,2014,(16):191.

图：稿定素材