中秋遇国庆，秋高气爽正当时。这条串联“苍鹭湾—伊甸旅游度假区—谢屯黑灵山国家公园”的自然揽胜线，专为热爱山水的你量身打造，让每一步都踏在自然的画卷里，把身心交给清风、阳光与草木，收获一整个假期的治愈与惬意。
壹
第一站：苍鹭湾
稻田与秋日的浪漫协奏
清晨的苍鹭湾，是被薄雾和鸟鸣唤醒的。这里藏着秋日最灵动的风景。成片的水稻在风中摇曳，像金色的海浪翻涌。
当清晨的阳光刚洒向田野，就带着娃冲进苍鹭湾吧！这里可不是普通的农场——大片的稻田里藏着“水稻成长奥秘”小课堂，孩子可以亲手摸一摸饱满的稻穗，听园区姐姐讲“一粒米的旅行”；稻田里的螃蟹正是肥美季节，戴上小篮子就能体验“抓螃蟹的快乐”，抓到的螃蟹现场烹饪立刻满足你的味蕾。
贰
第二站：伊甸旅游度假区
田园里的秋日慢时光
从苍鹭湾出发，驱车半小时便到了伊甸旅游度假区。这里像一片被精心打理的“自然花园”，秋日的色彩在这里铺陈得格外浓烈。
可以和家人一起漫步在田间步道，感受秋天的味道。午后，不妨来到湖畔看阳光透过树叶洒在水面，偶尔有小野鸭游过，时光慢得像一首温柔的歌。
叁
第三站：谢屯黑灵山国家公园
山林间的探险与放空
旅程的最后一站，留给谢屯黑灵山国家公园。这座被森林覆盖的山，是秋日徒步的绝佳选择——沿着木栈道向上走，脚下是厚厚的松针，头顶是金黄的枫叶和翠绿的松柏，耳边是风吹树叶的“沙沙”声和远处的鸟鸣，仿佛整个世界都安静了下来。
如果带着孩子，不妨来一场“山林寻宝”游戏，找找形状奇特的树叶、观察搬东西的小蚂蚁，让孩子在自然里尽情撒欢。傍晚下山时，说不定能遇见山间的晚霞，把一整天的美好都收进眼底。
这个“双节”，不必追赶人潮，跟着这条自然揽胜线，在湿地、田园与山林间，感受大连秋日的纯粹与美好，让身心都得到最温柔的治愈。
来源：瓦房店市文化和旅游局
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