美白牙膏能让牙齿变白？

    郑向明说，美白牙膏中大多含有过氧化物、羟磷灰石等成分，这些摩擦剂和漂白剂有去除表面牙渍、增加光洁度的作用。对于这些由外源性因素引起的牙齿着色，如抽烟、喝酒（尤其是红酒）、喝茶、喝咖啡、喝碳酸饮料等，美白牙膏的确能起到一定美白效果。不过就算如此，想使用几周就能见效恐怕不现实。

    网传美白牙齿偏方好用吗？

    网上流传的美白牙齿的偏方很多，用盐或小苏打刷牙、用鱼骨磨牙、嘴里含醋、用柠檬汁擦牙等等。“这些偏方我不仅没在教科书上看到过，就连听都没听说过。”郑向明说，“我没有听说过用小苏打刷牙可以美白牙齿。民间偏方是个经验处方，或许有作用，但效果到底怎么样，临床上没有相关研究。”郑向明说，长期用小苏打刷牙，会损害牙釉质，破坏牙本质。

    郑向明说，医学上美白牙齿主要有三种方法：瓷贴面、全冠修复和冷光美白。其中的冷光美白，对牙齿的伤害相对最小，几乎不会伤害牙齿，但由于饮食等影响，效果只能保持两年左右。瓷贴面，就是将牙齿表面磨掉一层，贴上烤瓷片。全冠修复，就是把牙齿里里外外磨小一圈，然后戴上烤瓷牙套。这两种方法美白持续的时间比较久，但因破坏了牙齿的结构，所以牙齿的脆性会增加，不能用来啃硬的东西。