在生活当中，有病吃药很正常。但对于常年患病吃药的患者来说，怎样吃药才合理，好多人了解得并不是太多，甚至一无所知。有人习惯服用一种药，一吃就是好多年，几乎不换。大连市中医医院药剂科主任吴宏丽介绍说，多数治疗慢性病的药物需要长期坚持服用。但也有一些药物不能吃得太“专一”，吃段时间就要调换。因为，如果长期服用同一种药物对身体是有影响的，因为药有很多种，比如有控制神经的，也有直接扩血管的。如果长期服用一种药很容易产生依赖性，使机体的敏感度下降。到时药量就要增加。药品的服用方法是有科学规律和原则的。如果方式、时间不正确，与饮食的搭配不合理，不仅不利于药效的发挥，还可能导致各种你意想不到的危险。

    抗过敏药长期服用药效下降

    荨麻疹、哮喘、过敏性鼻炎等疾病可能需要长时间服抗过敏药。有些患者长时间用同一种抗过敏药后，发现药效下降，类似“耐药”；也有患者对某种抗过敏药不敏感，服用一段时间后依然没有显著效果。因此，建议在开始服抗过敏药1~4周期间，密切观察自身症状，如果发现服药无效或药效下降，应及时就诊，在医生的指导下增加药物剂量或更换服用其他的抗过敏药。

    有研究表明，某些类型的过敏性鼻炎患者服药2周后更换抗过敏药品种，比持续用同一种药效果好很多。此外，由于氯雷他定、咪唑斯汀等抗过敏药经过肝脏代谢，并有潜在的心脏毒性，长期服用会增加心脏蓄积中毒及肝脏损害风险，定期更换药物品种也有利于降低这些危害的发生率。

    长期服用安眠药对机体危害大

    长期服用安眠药对机体危害大。一是出现耐受性和依赖性，一旦形成依赖，就离不开安眠药，会把它当成生活中必不可少的东西，如果不用安眠药，就难以入睡或通宵不眠。二是记忆力减退。长期服用安眠药可使记忆力和智力减退。这种情况在老年人中更加明显。三是呼吸抑制。某些老年人常伴有肝肾机能低下，对安眠药特别敏感，有时一般剂量也可以引起过度镇静作用而发生意外。患有呼吸功能不全的人，即使服用小量的安眠药，也有可能引起呼吸衰竭加重，甚至因严重呼吸抑制而死亡。四是性格情感改变。一些安眠药成瘾的人，性格也会逐渐发生改变，变得情感冷淡或脾气暴躁，常为小事发脾气，自私、固执，弄得家庭关系紧张不和。

    降压药不能长期服用

    长期服用西药降压的高血压患者都有一个共识：西药降压虽快，但治标不治本，因为它无法抑制病情恶化，不仅不能阻断并发症，反而会加剧并发症的发生。这是因为，由降压药产生的大量的药物代谢毒素会沉积在血管壁上，服用越多沉积的也就越多，最终导致血管硬化、变薄、变脆。再加上降压药是通过强力扩张血管以达到快速降压的，因此必然使原本已经硬化的血管变得更加脆弱，而这将会严重地损害心、脑、肝、肾等重要的人体器官，并加剧并发症的发生，最终危及人的生命。

    需要强调的是，有些常年吃药的患者， 自认为是“久病成医”， 不经医生许可突然停药或更换药品，也容易导致不良后果。因此，建议吃药一定要在医生或药师的指导下进行，不可自作主张，以免加重自己的病情。