中国工程院院士阮长耿介绍说，形成静脉血栓最主要有三大诱因，即长时间住院、手术、长时间不运动。世界卫生组织提醒，连续4个小时不运动就会增加患静脉血栓风险。要远离静脉血栓，“动”是最有效的防控措施。