近几年，心理学研究表明，现代人普遍缺乏一种能力，那就是：示弱。

    “男儿有泪不轻弹”、谁说女子不如男、物竞天择……生活中，身边不乏一些职场强人和“女汉子”。在越来越残酷的社会竞争面前，他们披着重重的壳，勇往直前，披荆斩棘。人前永远一副打不死的“小强”的样子，夜深人静时，一个人默默地流泪。

    现代社会，造救了太多“钢铁侠”。无论男人还是女人，身上都缺乏一种柔软的物质，丧失了轻盈的生活姿态。身心医学研究指出，过分独立、什么压力都独自扛对身心健康极为不利。近几年职场人士抑郁症的高发与此有一定关系。而有专家研究得出这样的结论：工作中一切有价值的因素包括有创造力、勇气、亲和力。其中，有亲和力的人与没有亲和力的人最大的不同就是，前者愿意示弱。

    “月满则亏。水满则溢。”人生得给自己留有余地。生活中有百炼钢，也应有绕指柔。示弱，就是人生必不可少的余地与柔软。但示弱也是种能力，需要学习、需要修炼。真正懂得示弱的人，不是生活的失败者，也一定不会是一味索取他人的人。他一定是心理足够强大、内心有安全感而又自信、智慧的人。通过示弱，与他人建立起良好的信任关系。示弱一定是建立在相信自己、相信别人的基础上，因此而带来的也是人际交往的良性互动。

    人生有两种能力必须要学会，一个是独立自主的能力，一个是依赖他人的能力。人生路漫漫，平衡好独立与依赖、坚强与柔软，有益身心，有益健康。